Edzéseim - 2012 - Edzésonline

surjandokiduo edzésnaplója

Futás edzések

183 edzés

Összes idő

275:26:25

Távolság

2534 km

Tempó

06:31 p/km Sebesség: 9.20 km/h

Bringázás edzések

3 edzés

Összes idő

2:33:00

Távolság

40.7 km

Tempó

03:46 p/km Sebesség: 15.96 km/h

Erősport edzések

94 edzés

Összes idő

71:18:00

Mozgatott súly

1103 kg

Vizisport edzések

32 edzés

Összes idő

36:07:30

Távolság

258.7 km

Tempó

08:23 p/km Sebesség: 7.16 km/h

Lovassport edzések

2 edzés

Összes idő

3:00:00

Edzések

December

11 km Futás 2012-12-30-n 1:01:00 alatt

8 km Futás 2012-12-27-n 47:00 alatt

8.2 km Futás 2012-12-23-n 45:25:00 alatt

11 km Futás 2012-12-10-n 1:10:00 alatt

3.5 km Futás 2012-12-08-n 26:00 alatt

9 km Futás 2012-12-04-n 46:00 alatt

6 km Futás 2012-12-02-n 44:30 alatt

11 km Futás 2012-12-01-n 1:00:05 alatt
November

8 km Futás 2012-11-27-n 45:00 alatt

10.5 km Futás 2012-11-26-n 56:30 alatt

8.5 km Futás 2012-11-24-n 45:30 alatt

9 km Futás 2012-11-23-n 49:00 alatt

11 km Futás 2012-11-22-n 59:10 alatt

5.2 km Futás 2012-11-18-n 40:00 alatt

14 km Futás 2012-11-17-n 1:15:15 alatt

10.5 km Futás 2012-11-16-n 57:00 alatt

12.5 km Futás 2012-11-09-n 1:05:00 alatt

12.5 km Futás 2012-11-07-n 1:05:00 alatt

17.5 km Futás 2012-11-03-n 1:35:00 alatt

10 km Futás 2012-11-02-n 55:15 alatt
Október

15.5 km Futás 2012-10-31-n 1:20:00 alatt

12 km Futás 2012-10-29-n 1:05:00 alatt

18 km Futás 2012-10-25-n 1:35:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-23-n 1:10:00 alatt

15.2 km Futás 2012-10-22-n 1:17:00 alatt

4.8 km Futás 2012-10-21-n 35:30 alatt

0 km Erősport 2012-10-21-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-20-n 15:00 alatt

6 km Vizisport 2012-10-19-n 41:00 alatt

18 km Futás 2012-10-19-n 1:31:45 alatt

0 km Erősport 2012-10-18-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-17-n 22:00 alatt

15.2 km Futás 2012-10-17-n 1:17:45 alatt

0 km Erősport 2012-10-15-n 1:00:00 alatt

0 km Lovassport 2012-10-14-n 1:30:00 alatt

14.5 km Futás 2012-10-14-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-13-n 45:00 alatt

6 km Vizisport 2012-10-11-n 40:00 alatt

12 km Futás 2012-10-11-n 1:05:30 alatt

0 km Erősport 2012-10-10-n 45:00 alatt

17 km Futás 2012-10-09-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-08-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-07-n 1:00:00 alatt

0 km Lovassport 2012-10-06-n 1:30:00 alatt

15 km Futás 2012-10-06-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-04-n 35:00 alatt

8.2 km Futás 2012-10-02-n 46:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-02-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-10-01-n 1:00:00 alatt
Szeptember

17 km Futás 2012-09-30-n 1:30:00 alatt

11 km Futás 2012-09-28-n 1:00:30 alatt

0 km Erősport 2012-09-27-n 15:00 alatt

6.5 km Vizisport 2012-09-26-n 47:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-26-n 32:00 alatt

5.5 km Vizisport 2012-09-25-n 36:00 alatt

10.5 km Futás 2012-09-25-n 59:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-24-n 55:00 alatt

15.2 km Futás 2012-09-22-n 1:20:00 alatt

6.5 km Vizisport 2012-09-19-n 46:00 alatt

8.2 km Futás 2012-09-19-n 47:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-17-n 47:00 alatt

10 km Futás 2012-09-17-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-16-n 30:00 alatt

14.2 km Futás 2012-09-16-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-15-n 40:00 alatt

8.5 km Futás 2012-09-14-n 46:00 alatt

8 km Vizisport 2012-09-12-n 57:30 alatt

0 km Erősport 2012-09-12-n 50:00 alatt

9 km Futás 2012-09-11-n 52:00 alatt

21.1 km Futás 2012-09-09-n 1:29:10 alatt

4.5 km Futás 2012-09-08-n 40:00 alatt

12.5 km Futás 2012-09-06-n 1:05:00 alatt

0 km Erősport 2012-09-05-n 25:00 alatt

5.5 km Vizisport 2012-09-04-n 35:00 alatt

5.5 km Vizisport 2012-09-02-n 45:00 alatt

14.5 km Futás 2012-09-02-n 1:17:00 alatt
Augusztus

14.5 km Futás 2012-08-30-n 1:21:00 alatt

22 km Futás 2012-08-28-n 1:50:00 alatt

0 km Erősport 2012-08-27-n 45:00 alatt

13.5 km Futás 2012-08-26-n 1:20:00 alatt

15.5 km Futás 2012-08-25-n 1:15:30 alatt

6 km Vizisport 2012-08-25-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2012-08-23-n 40:00 alatt

5 km Vizisport 2012-08-22-n 38:00 alatt

21.5 km Futás 2012-08-22-n 1:45:00 alatt

0 km Erősport 2012-08-21-n 55:00 alatt

19.5 km Futás 2012-08-20-n 1:40:00 alatt

12 km Futás 2012-08-18-n 1:11:00 alatt

18 km Futás 2012-08-17-n 1:31:00 alatt

8 km Vizisport 2012-08-16-n 59:00 alatt

0 km Erősport 2012-08-16-n 1:05:00 alatt

12.7 km Bringázás 2012-08-15-n 46:00 alatt

15.5 km Futás 2012-08-15-n 1:20:00 alatt

11 km Futás 2012-08-13-n 1:03:00 alatt

0 km Erősport 2012-08-13-n 33:00 alatt

16 km Bringázás 2012-08-12-n 56:00 alatt

25 km Futás 2012-08-12-n 2:05:00 alatt

0 km Erősport 2012-08-11-n 1:10:00 alatt

6 km Vizisport 2012-08-10-n 51:00 alatt

17 km Futás 2012-08-10-n 1:24:00 alatt

9 km Futás 2012-08-08-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2012-08-08-n 25:00 alatt

5.5 km Vizisport 2012-08-07-n 45:00 alatt

18 km Futás 2012-08-07-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-08-06-n 50:00 alatt

22 km Futás 2012-08-05-n 2:00:00 alatt

13 km Futás 2012-08-02-n 1:15:00 alatt
Július

17 km Futás 2012-07-30-n 1:30:00 alatt

23 km Futás 2012-07-29-n 2:25:00 alatt

21 km Futás 2012-07-27-n 1:50:00 alatt

13 km Futás 2012-07-26-n 1:10:00 alatt

21 km Vizisport 2012-07-24-n 3:00:00 alatt

14 km Futás 2012-07-22-n 1:22:00 alatt

10 km Futás 2012-07-21-n 55:00 alatt

9 km Futás 2012-07-17-n 51:00 alatt

20 km Futás 2012-07-15-n 1:55:00 alatt

15 km Futás 2012-07-12-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-09-n 55:00 alatt

17 km Futás 2012-07-08-n 1:30:00 alatt

5.5 km Vizisport 2012-07-07-n 45:00 alatt

11.5 km Futás 2012-07-07-n 1:03:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-06-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-06-n 30:00 alatt

5.5 km Vizisport 2012-07-04-n 45:00 alatt

19 km Futás 2012-07-04-n 1:33:00 alatt

5.5 km Vizisport 2012-07-03-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-07-03-n 45:00 alatt

8.5 km Futás 2012-07-02-n 48:20 alatt

0 km Erősport 2012-07-02-n 40:00 alatt

2 km Vizisport 2012-07-01-n 16:00 alatt

24 km Futás 2012-07-01-n 2:01:30 alatt
Június

10 km Vizisport 2012-06-29-n 1:11:00 alatt

13 km Futás 2012-06-29-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-28-n 40:00 alatt

17 km Futás 2012-06-28-n 1:24:00 alatt

8 km Vizisport 2012-06-27-n 1:00:00 alatt

8.5 km Futás 2012-06-27-n 49:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-27-n 45:00 alatt

8 km Vizisport 2012-06-26-n 56:00 alatt

17 km Futás 2012-06-26-n 1:24:00 alatt

26 km Futás 2012-06-24-n 2:10:00 alatt

10 km Vizisport 2012-06-23-n 1:16:00 alatt

7.5 km Futás 2012-06-23-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-23-n 30:00 alatt

7.5 km Futás 2012-06-22-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-22-n 45:00 alatt

5.5 km Vizisport 2012-06-21-n 35:00 alatt

15 km Futás 2012-06-21-n 1:20:00 alatt

11 km Futás 2012-06-19-n 1:01:00 alatt

10 km Vizisport 2012-06-18-n 1:20:00 alatt

15.5 km Futás 2012-06-18-n 1:20:00 alatt

10 km Vizisport 2012-06-17-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2012-06-17-n 45:00 alatt

23 km Futás 2012-06-16-n 2:00:00 alatt

14.5 km Futás 2012-06-14-n 1:12:00 alatt

14 km Futás 2012-06-12-n 1:11:20 alatt

13 km Futás 2012-06-11-n 1:11:30 alatt

6 km Futás 2012-06-09-n 22:18 alatt

5 km Vizisport 2012-06-08-n 42:00 alatt

6 km Futás 2012-06-08-n 35:00 alatt

9 km Futás 2012-06-06-n 48:00 alatt

12 km Futás 2012-06-04-n 1:01:00 alatt

6 km Futás 2012-06-03-n 47:00 alatt

40 km Vizisport 2012-06-02-n 8:00:00 alatt

20.5 km Futás 2012-06-01-n 1:40:00 alatt
Május

0 km Erősport 2012-05-30-n 15:00 alatt

6 km Vizisport 2012-05-30-n 47:00 alatt

14 km Futás 2012-05-30-n 1:20:00 alatt

7.2 km Futás 2012-05-29-n 47:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-29-n 40:00 alatt

10.5 km Futás 2012-05-28-n 52:00 alatt

25 km Futás 2012-05-27-n 2:17:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-25-n 59:00 alatt

15 km Futás 2012-05-24-n 1:20:00 alatt

8.2 km Vizisport 2012-05-23-n 1:00:00 alatt

11 km Futás 2012-05-22-n 1:03:00 alatt

21.1 km Futás 2012-05-20-n 1:23:49 alatt

6 km Futás 2012-05-19-n 34:12 alatt

9 km Futás 2012-05-17-n 48:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-15-n 25:00 alatt

13 km Futás 2012-05-15-n 1:08:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-14-n 35:00 alatt

18.5 km Futás 2012-05-12-n 1:31:15 alatt

6 km Vizisport 2012-05-10-n 52:00 alatt

7.3 km Futás 2012-05-10-n 41:40 alatt

0 km Erősport 2012-05-10-n 40:00 alatt

5 km Futás 2012-05-09-n 27:30 alatt

17 km Futás 2012-05-09-n 1:32:00 alatt

17 km Futás 2012-05-08-n 1:32:00 alatt

0 km Erősport 2012-05-07-n 35:00 alatt

25.5 km Futás 2012-05-06-n 2:14:00 alatt

7 km Vizisport 2012-05-04-n 58:00 alatt

11 km Futás 2012-05-04-n 1:01:15 alatt

12 km Bringázás 2012-05-02-n 51:00 alatt

21.5 km Futás 2012-05-02-n 2:00:00 alatt
Április

0 km Erősport 2012-04-30-n 55:00 alatt

28.5 km Futás 2012-04-29-n 2:42:00 alatt

5.5 km Vizisport 2012-04-28-n 51:00 alatt

8 km Futás 2012-04-28-n 47:30 alatt

0 km Erősport 2012-04-28-n 52:00 alatt

16 km Futás 2012-04-27-n 1:20:00 alatt

17 km Futás 2012-04-25-n 1:30:00 alatt

8.5 km Futás 2012-04-24-n 48:00 alatt

8.5 km Futás 2012-04-23-n 47:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-23-n 45:00 alatt

24.5 km Futás 2012-04-22-n 2:17:00 alatt

16.5 km Futás 2012-04-20-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-19-n 45:00 alatt

16.5 km Futás 2012-04-18-n 1:31:00 alatt

5.5 km Futás 2012-04-17-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-17-n 30:00 alatt

21.5 km Futás 2012-04-15-n 2:03:00 alatt

9 km Futás 2012-04-14-n 52:00 alatt

18 km Futás 2012-04-12-n 1:30:00 alatt

17 km Futás 2012-04-10-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-09-n 45:00 alatt

4.5 km Futás 2012-04-09-n 34:45 alatt

23 km Futás 2012-04-08-n 2:01:00 alatt

4 km Futás 2012-04-07-n 33:00 alatt

16.5 km Futás 2012-04-05-n 1:26:30 alatt

0 km Erősport 2012-04-04-n 32:00 alatt

17 km Futás 2012-04-03-n 1:30:00 alatt

8 km Futás 2012-04-02-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-04-02-n 22:00 alatt
Március

14 km Futás 2012-03-31-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-31-n 32:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-28-n 35:00 alatt

14 km Futás 2012-03-28-n 1:20:00 alatt

11 km Futás 2012-03-26-n 1:01:00 alatt

21.1 km Futás 2012-03-25-n 1:26:24 alatt

5.5 km Futás 2012-03-24-n 30:10 alatt

0 km Erősport 2012-03-23-n 10:00 alatt

9.5 km Futás 2012-03-21-n 52:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-20-n 30:00 alatt

12.5 km Futás 2012-03-20-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-19-n 30:00 alatt

17 km Futás 2012-03-18-n 1:27:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-16-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-15-n 45:00 alatt

15.5 km Futás 2012-03-14-n 1:25:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-13-n 45:00 alatt

9 km Futás 2012-03-13-n 51:00 alatt

23 km Futás 2012-03-11-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-10-n 51:00 alatt

9 km Futás 2012-03-10-n 51:00 alatt

15.5 km Futás 2012-03-09-n 1:20:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-08-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-05-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-05-n 35:00 alatt

9 km Futás 2012-03-04-n 53:00 alatt

21.1 km Futás 2012-03-03-n 1:28:44 alatt

0 km Erősport 2012-03-01-n 1:15:00 alatt
Február

10.5 km Futás 2012-02-29-n 1:01:00 alatt

13 km Futás 2012-02-28-n 1:10:00 alatt

17 km Futás 2012-02-25-n 1:45:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-24-n 45:00 alatt

13 km Futás 2012-02-23-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-22-n 30:00 alatt

14 km Futás 2012-02-22-n 1:32:00 alatt

11 km Futás 2012-02-20-n 1:05:00 alatt

14.5 km Futás 2012-02-19-n 1:31:20 alatt

0 km Erősport 2012-02-18-n 1:22:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-17-n 25:00 alatt

14.5 km Futás 2012-02-17-n 1:35:15 alatt

0 km Erősport 2012-02-15-n 1:00:00 alatt

14 km Futás 2012-02-15-n 1:33:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-14-n 1:10:00 alatt

14 km Futás 2012-02-13-n 1:36:00 alatt

14 km Futás 2012-02-12-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-10-n 1:10:00 alatt

14 km Futás 2012-02-09-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-08-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-08-n 1:05:00 alatt

12 km Futás 2012-02-07-n 1:20:00 alatt

17.5 km Futás 2012-02-05-n 2:01:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-04-n 1:05:00 alatt

18 km Futás 2012-02-03-n 1:45:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-02-n 1:07:00 alatt

8.2 km Futás 2012-02-02-n 45:00 alatt
Január

0 km Erősport 2012-01-31-n 45:00 alatt

18 km Futás 2012-01-31-n 1:38:18 alatt

0 km Erősport 2012-01-30-n 50:00 alatt

17.5 km Futás 2012-01-30-n 1:35:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-29-n 1:20:00 alatt

22.5 km Futás 2012-01-28-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-26-n 10:00 alatt

21 km Futás 2012-01-26-n 1:55:20 alatt

0 km Erősport 2012-01-25-n 1:15:00 alatt

8.1 km Futás 2012-01-25-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-24-n 35:00 alatt

10.5 km Futás 2012-01-24-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-23-n 1:10:00 alatt

8.2 km Futás 2012-01-23-n 48:00 alatt

17.2 km Futás 2012-01-22-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-20-n 1:07:00 alatt

15 km Futás 2012-01-19-n 1:25:15 alatt

0 km Erősport 2012-01-18-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-16-n 1:01:00 alatt

10.5 km Futás 2012-01-16-n 57:50 alatt

23 km Futás 2012-01-15-n 2:00:40 alatt

0 km Erősport 2012-01-14-n 1:05:00 alatt

17.5 km Futás 2012-01-13-n 1:35:20 alatt

0 km Erősport 2012-01-12-n 45:00 alatt

13 km Futás 2012-01-12-n 1:12:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-10-n 1:07:00 alatt

20 km Futás 2012-01-10-n 1:49:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-09-n 1:03:00 alatt

11 km Futás 2012-01-08-n 1:02:30 alatt

21 km Futás 2012-01-06-n 1:52:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-05-n 1:07:00 alatt

10.5 km Futás 2012-01-04-n 57:00 alatt

21 km Futás 2012-01-03-n 1:52:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-02-n 1:07:00 alatt

10.5 km Futás 2012-01-01-n 1:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

surjandokiduo edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Vizisport edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Lovassport edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon