Tündüs futás

2012.04.19 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:02

Távolság

16.56 km

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
148
Maximum
154

Edzésleírás

Tegnap óta ólmos fáradtság.

Ma ebéd után elbólintottam az asztalra borulva, mint egy nyugdíjas nénike.

Pedig nincs a melóhelyen semmi extra.

Jobb is, hogy nem kell ledolgoznunk a szombatot, mert szeretném most már kialudni magam.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:02 16.56 06:21 9.46 0 148 154 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

faxau képe

faxau 4395 napja

:) Én a tévé előtt alszom el mostanában..:)

forgi képe

forgi 4395 napja

Öregnéne remélem pihentető álmot hozott az éj! :) 

picikata képe

picikata 4395 napja

Szunyókálsz még, néni-ke... ??? :)

 

 

zenoka képe

zenoka 4395 napja

jo reggelt! kialudtad magad?:)

RunKa képe

RunKa 4395 napja

Ezek a pici bealvások a legpihentettetőbbek :D Egs mindkettőhöz.

pátyalso képe

pátyalso 4395 napja

Gratulálok az álomkóros 16 kilihez:)) Egs! Nálad tökéletesen működik az akár álmából felkeltve is elmélet:))

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4395 napja

Ilyen hosszú táv után nem csoda, hogy kicsit fáradt vagy!

Briel képe

Briel 4395 napja

Hát, szép távot nyomtál le ilyen fáradtan! :) Egészségedre!

Bobe képe

Bobe 4395 napja

Egészségedre. Jó éjt a Ghymes után. :))

Tündüs képe

Tündüs 4395 napja

Most nem fekhetek le, Ghymes lesz a Fábriban:)))

Huszárlány képe

Huszárlány 4395 napja

Szép álmokat!!! Merj nagyokat álmodni, és valósítsd meg! Hajrá!!! EGS!!!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4395 napja

akkor hajrá, aludj sokat, jóccccakát :-)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!