Edzésleírás
Tegnap óta ólmos fáradtság.
Ma ebéd után elbólintottam az asztalra borulva, mint egy nyugdíjas nénike.
Pedig nincs a melóhelyen semmi extra.
Jobb is, hogy nem kell ledolgoznunk a szombatot, mert szeretném most már kialudni magam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:02 | 16.56 | 06:21 | 9.46 | 0 | 148 | 154 | 0 |
Öregnéne remélem pihentető álmot hozott az éj! :)
Szunyókálsz még, néni-ke... ??? :)
jo reggelt! kialudtad magad?:)
Ezek a pici bealvások a legpihentettetőbbek :D Egs mindkettőhöz.
Gratulálok az álomkóros 16 kilihez:)) Egs! Nálad tökéletesen működik az akár álmából felkeltve is elmélet:))
Ilyen hosszú táv után nem csoda, hogy kicsit fáradt vagy!
Hát, szép távot nyomtál le ilyen fáradtan! :) Egészségedre!
Egészségedre. Jó éjt a Ghymes után. :))
Most nem fekhetek le, Ghymes lesz a Fábriban:)))
Szép álmokat!!! Merj nagyokat álmodni, és valósítsd meg! Hajrá!!! EGS!!!
akkor hajrá, aludj sokat, jóccccakát :-)))
faxau 4395 napja
:) Én a tévé előtt alszom el mostanában..:)