posztizoli 29.8 km Futás 2011-11-28-n 09:30-kor

posztizoli futás

2011.11.28 Hétfő, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:04:06

Távolság

29.8 km

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Edzésleírás

Baja, Petőfi sziget, 3 egy pici! Páromat orvoshoz vittem Bajára, ennyit kellett várni!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:04:06	29.8	06:11	9.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mrfuci 4538 napja

lazulok-lazulok... most a családra fókuszálok, meg a munka sem hagy békén, így nehéz időt szakítani a futásra, sajnos... de majd igyekszem. Látom te nem bírod alábbadni. De mondjuk így lehet a kellemest a hasznossal összekötni, igazad van! :) Hajrá! Csak így tovább!

nalacy 4539 napja

Pillanatra az jutott eszembe, mi van ha a doki úgy dönt benntartja éjszakára vmi kivizsgálásra. Te még most is futnál?:))) Azért remélem semmi komoly!

csetbalu 4539 napja

remélem minden ok, hajrá, jól karcolod:)

Felszerelések

Asics Stratus

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.