Norbiie 6.6 km Futás 2011-09-02-n 00:00-kor

Norbiie futás

2011.09.02 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:38:48

Távolság

6.6 km

Tempó

05:53 p/km (10.21 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Már a tegnap spin edzésen is éreztem hogy valami nem oké,ennek ellenére csak lementem lefutni a kiírt 10 km-es távot,de sajna 6 km után feladtam hisz bekötöttek a vádlijaim.Nem tudom mi az oka egy bizti pár napja már iszonyat fáradtsággal küszködök.remélem hamar túl leszek ezen mert hamarosan indítom az 50 km-es edzésemet

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:38:48	6.6	05:53	10.21	0	75	159	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.