Norbiie Egyéb 2011-09-01-n 18:00-kor

Norbiie egyéb

2011.09.01 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

191

Edzésleírás

3 nap kihagyás után 2 óra spinningel nyitottam a hetet.Az első óra gyenge intervallum edzés volt a második meg full zsírégető edzés volt.Nagyon fáradt voltam az elmult napok sűrű melója miatt,a második óra nem is igazán esett jól

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	85	191	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.