Edzésleírás
Fő a változatosság :).Teljes test átmozgatás 1,5 órában/comb,felsőcomb,popsi,csípő,kar,has/
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |