steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:50Távolság
15.8 kmTempó
05:03 p/km (11.87 km/h)Edzésleírás
Rómahegy,a hármasig és haza.Felhős időben indultam.Aztán kábé 30 perc után megjött a csapadék,szerencsére hószállingózás formájában és el is kísért hazáig.Gyuri ma pihenőnapot tart,így magányosra sikeredett az edzés.Igaz,hogy ma hétfő van,de ne keseredjetek el,ez is csak olyan nap mint a többi!:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:50 | 15.8 | 05:03 | 11.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
nalacy 4827 napja
Egyformán "kellemes" időt fogtunk ki, no de sebaj, lesz ez még talán jobb is! Hol az a tavasz???
mateve 4827 napja
Bizony, jó tempósan indult a heted!! Szép napot!
eftomi 4827 napja
Szép hétkezdet, kellemes Hétfőt Neked!
kopi60 4827 napja
Úgy is van spori..szép ez a nap igy is már..egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Deseda95 4827 napja
Meghoztad a kedvem a friss hóban való futáshoz, így a pihenőt elnapoltam, követtem példádat. Bocs, de ezt nem lehetett kihagyni. A tempódból látom nem voltak "hátramozdítók". Egészségedre. Nyugodt hetet, kevés "jól képzett" vendéget.