steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:00Távolság
15 kmTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Edzésleírás
Rómahegy,bringás út és haza.Úgy érzem,hogy a takonykór lassan kezd eltünni a szervezetemből.Talán a hétvégére fel is szívódik..A két és feles után robogott velem szemben a csatlakozás,Gyuri személyében.Természetesen a központi téma a vasárnapi verseny volt.Úgy néz ki,hogy szerencsés lesz velünk az időjárás.Szép napot Sporikáim és vigyázzatok magatokra ma is!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:00 | 15 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Magyar Norbert 4845 napja
Adj nekik, kelj egy picit korábban azt mondják a hideg kinyírja a bacikat.
nalacy 4846 napja
Írtsátok a bacikat, ki mivel bírja (én egy kis pálesszal szoktam, általában bejön, de ha nem úgy is jó). Egs!
Bense Kriszti 4846 napja
Le a bacikkal! Jó kis hétvégétek lesz. hajrá Pisti!
taki66 4846 napja
A rádió pedig azt mondta be,hogy azonosítatlan villanó fények cikáznak a bringaúton oda-vissza.Nem áruljuk el nekik,hogy nem UFO volt.Jó pihit!
mateve 4846 napja
A hideg gyilkolja a bacikat, vírusokat... :))
Egészségetekre a reggeli írtást és szép napot!!!
kopi60 4846 napja
Igen,spori...10 - 15 fokot is mond...meleget...Egészségedre! Este volt a kapos sportban Péter Attila...jó kis beharangozó volt..
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4845 napja
Jól indult a napod spori!Gratula Pisti!