steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:22:00Távolság
15 kmTempó
05:28 p/km (10.98 km/h)Edzésleírás
Rómahegy,bringásút és haza.Ma nagyon könnyen másztam ki az ágyból.Hiába,aki este fél kilenckor már alszik.:)
Teljesen felhős volt az ég,így Hold anyónak esélye sem volt arra,hogy kukucskáljon kicsit.A két és feles után futottunk össze Gyurival és együtt,jót beszélgetve döcögtünk vissza a sportcsarnokig.Derűs napot Sporikáim!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:22:00 | 15 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
nalacy 4847 napja
Jó meleg volt nálatok az ittenihez képest. Gratula és egészségedre!
Bense Kriszti 4847 napja
Szép volt Pisti!
Magyar Norbert 4847 napja
Mindig kocka, nappal is:-) Ezért a sapkakötés kehézkes. GRT!
mateve 4847 napja
úúú...akkor neked reggel kockás volt a fejed... :)))
Szép napot neked is!!!
Csaba43 4847 napja
Frissen kipihenten!Hajrá!Gratula Pisti!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toygli 4846 napja
Köszönöm az érdeklődést, de sajnos nem megyek haza. A kislányom jól van, szépen növekszik. Jó versenyzést kívánok nektek.