posztizoli 25.1 km Futás 2011-02-01-n 09:30-kor

posztizoli futás

2011.02.01 Kedd, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:28:23

Távolság

25.1 km

Tempó

05:55 p/km (10.15 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Új utvonal(részben), táv annyi-amenni. Otthon- meszesi dunapart- baráka(töltésen)-Foktő- elkerülő ut-Kalocsa,otthon. Tök jó a táv!!

Ó, a hétszázát! Még 700 és megvan az 500!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:28:23	25.1	05:55	10.15	0	62	153	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

toroktibor 4838 napja

Hello, Jó kis kör az én meg mostanába Negyvenszállás környékét fedezem fel :)

leon01 4839 napja

Gratula Zoli,jó a tempó: Örülök,hogy az idén ott leszel mind a 4 nap!!!

dildi 4839 napja

Gratula, úgy látom semmi gond nem lesz a balcsin:)))))))))) Ha előbb nem, hát ott találkozunk! Most hétvégén Kaposvár?

feketearpi 4839 napja

Fussál még 700 m-t! Hétvégén én is beneveztem a 4 napra...

Felszerelések

Nike Max Moto ( 3 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.