Tündüs 12 km Bringázás 2010-12-11-n 12:30-kor

Tündüs bringázás

2010.12.11 Szombat, 12:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

12 km

Tempó

03:20 p/km (18.00 km/h)

Edzésleírás

a havazás miatt sajnos csak szobabicaj lett a más sportmozgás tervből, unalmasnak találtam

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	12	03:20	18.00	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tündüs 4889 napja

Jajj, monerd kérlek ne sértődj meg, de nekem főleg így karácsony előtt nincs időm a várost járni "jégmenetes" szakaszok után...

monique 4889 napja

kell keresni hómentes szakaszt a lendületeshez. én is azt csináltam :)

Briel 4889 napja

A lényeg, hogy megvolt az "egyéb".

Azt nem tudom, mi lesz, ha ez a hó le is fagy, márpedig lefagy, mert nagyon hideget mondanak. Lehet, hogy lendületes futásnak lőttek? :-(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.