steve71 14.8 km Futás 2010-12-03-n 04:35-kor

steve71 futás

2010.12.03 Péntek, 04:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

14.8 km

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,Sportcsarnok,onnan Rolival a két és felesig,majd vissza.Gyurival a Seat előtt pacsiztunk,aztán mindenki döcögött tovább a maga útján.Egy órán keresztül zuhogott az eső,de a futásunk utolsó harmadában átment hóesésbe.De hát mégis csak jobb érzéssel írja be az ember,hogy havas futás,mint xarráázós...:D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:00	14.8	05:49	10.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Rita 34 4907 napja

Mi szerencsések voltunk mert a végtermék már a lábaink előtt hevert!

A hó első osztályú volt, a latyakot már nem annyira élveztük.

kopi60 4907 napja

Ez szép volt,de majd a miénket is olvasd el..szép napot..

mateve 4907 napja

:D:D:D Egészségedre és szép napot, jó hétvégét!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.