steve71 futás

2010.12.02 Csütörtök, 04:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

14.8 km

Tempó

05:57 p/km (10.09 km/h)

Edzésleírás

Na a mai futás megér egy misét!:)

Írhatnék korcsolyázást is,az közelebb állna  a valósághoz!

De azért Gyurival és Rolival nagyon jól szórakoztunk!:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:00 14.8 05:57 10.09 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 4908 napja

A cipőtök is megérdemelt volna egy zoknit, a sötétben ki látta volna?! :)

Nincs akadály Ti aztán mindig mentek!

mateve képe

mateve 4908 napja

Hűűűű.....kamikaze futók... :))) Én ma nem mertem bevállalni....pont a fennt leírtak miatt.

Szép napot!

Csaba43 képe

Csaba43 4908 napja

Hű de merészek vagytok!Gratula!

kopi60 képe

kopi60 4908 napja

Azért csak vigyázzatok..a sérülés nem hiámyzik,az este a 2,5 től a hármasig volt korizás..a felüljáró tükör jég volt...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!