Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:21:59Távolság
35.7 kmTempó
05:39 p/km (10.60 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Útvonal:Szeged Vértó-Újszeged-Szőreg-Újszentiván-Szőreg-Újszeged-SZEGED VÉRTÓ-Újszeged Szőregi út-Újszeged Thököly utca-Újszeged Főfasor-Szeged Vértó
MAJDNEM MARATHON!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Nagyon hirtelen jött elhatározás:)Még mindig nem tudom felfogni hogy mit tettem,de ebből blog lesz már látom.De ez már csak holnap délután fog elkészülni nagyon kész vagyok:D:D.16 km re indultam és 35,7 km lett belöle.Több info tehát holnap, most kemény pihi van:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:21:59 | 35.7 | 05:39 | 10.60 | 0 | 89 | 190 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
picikata 4935 napja
Húhh ez már távolság...és jó tempóban... :)
Gratulálok Norbi!
fittbringas 4935 napja
Látom vérszemet kaptál!! :) De ez nem baj. Ilyen szép időben ez belefér. Gratula a szép teljesítményedhez. :D
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Norbiie 4935 napja
Köszönöm szépen mindkettötöknek a gratulációt,sokat jelent ez nekem:).Azért naon meglepödtem hogy megtudtam csinálni:).valahol el kell kezdeni megcélozni a maratont:)