Norbiie Egyéb 2010-11-12-n 08:30-kor

Norbiie egyéb

2010.11.12 Péntek, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

199

Edzésleírás

Ismét tekerés:) más fél hét után.Nagyon jó kis óra volt.Egy 30 perces fullos hegymenettel szép lassan szöktettük a pulzust 130bpm-ről a max 199bpm-re.30 perc után pedig elindultunk lejtmenetben és tartottuk a 160bpm-es pulzust:).Ugy megjött a kedvem hogy folytatás délután ujra egy kis tekeréssel:)

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	85	199	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.