Norbiie Egyéb 2010-10-21-n 18:00-kor

Norbiie egyéb

2010.10.21 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

194

Edzésleírás

Bárcsak minden tekerde óra ilyen lenne:)Szinte végig 170 es pulzus felett hegymenetet szimuláltunk.Nagyon élveztem.Amin nagyon csodálkozok hogy régen egy ilyen edzés 140-es átlag pulzus felett ért véget,a mai valahogy nagyon jól sikerült,130-as átlag pulzuson nagyon csodálkoztam.Hihetelen milyen formában van a szervezetem:).Holnap egy fartlek futó edzés jön olyan 15-16km-en,folytatva az állóképeség javító edzéstervet

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	85	194	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.