Edzésleírás
A mai menü laza futás volt végig 150bpm pillanatnyi pulzustartományban
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:31 | 12.7 | 06:11 | 9.70 | 0 | 71 | 180 | 141 |