posztizoli futás

2010.09.14 Kedd, 17:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:42

Távolság

20.6 km

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

Még éreztem a szombati futás! 6 km-től "éreztem" a combjaimat. Fürdés után pedig fájtak a bokáim. Ártott a fürdés?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:10 6.8 05:37 10.69 0 0 0 0
00:34:25 7 04:55 12.20 0 0 0 0
00:39:07 6.8 05:45 10.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések