Norbiie Egyéb 2010-09-13-n 17:00-kor

Norbiie egyéb

2010.09.13 Hétfő, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

210

Edzésleírás

A spinning edzőm egy fasza gyerek:).Ma volt a legdurvább spinning edzésem amióta járok ide.Robi olvasott a gondolataimban.Az elmult napok futás kihagyásai nagyon sok energiát halmozott fel bennem,most kitudtam adni magamból mindent.Már az edzés elején 170-es pillanatnyipulzus felett tekertünk,sőt az edzés közepénél 190-en felett is voltunk,de a tetőpont 210 volt:).Nagyon magasra jött ki az átlag pulzus is.Tehát végig imádtam és élveztem az edzést:D

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	81	210	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.