Norbiie Egyéb 2010-09-12-n 09:30-kor

Norbiie egyéb

2010.09.12 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Pulzus

Átlag

120

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

Ez a gané idő elmosta a 16km-es futó edzésem.Nagyon mérges lettem.Gondoltam egyet és megcsináltam egy komplett aerobic cd-t:).Felső test,kar,mell,csípő,popsi,comb és has gyakorlatok voltak felváltva.Futás jobb lett volna de azért ez se volt rossz egy mentőövnek elment.Kíváncsiság kedvéért lemértem a pulzusom is torna közben:))

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	71	167	120

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.