Norbiie Egyéb 2010-09-10-n 17:00-kor

Norbiie egyéb

2010.09.10 Péntek, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

202

Edzésleírás

Norbiie újra nyeregben:),spinning Robival.Már megint eltértem a tervezettől,szokásomhoz híven.Hétfőre terveztem a spinning edzésem,de előre hoztam az idő miatt.Futó edzés terveztem,de nagyon gané idő volt és ezért változtattam

Szívterheléses és tüdőkapacitás növelő edzést tartott Robi hegymenetet szimuláltunk szinte egész edzés alatt.150-190 es pillanatnyi pulzustempó közzött ment az edzés .Élveztem nagyon:)

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	84	202	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.