Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:14Távolság
16 kmTempó
06:27 p/km (9.30 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
59
Maximum
171
Edzésleírás
Nagyon jó hűvös idő volt,sikerült is egy laza regeneráló futó edzést tartanom.160bpm pulzusszám alatt futottam szinte egész végig.Jó is volt lazítani egy kicsit a tegnapi erőintervallumos spinning edzés után
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:14 | 16 | 06:27 | 9.30 | 0 | 59 | 171 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
