Norbiie egyéb

2010.08.07 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Pulzus

Átlag
151
Minimum
82
Maximum
204

Edzésleírás

A mai spinning edzés pörgös volt,nem volt lazítás.170 bpm pulzus felett tekertünk szinte egész végig.A végén mikor lenyújtottunk,csak akkor mentünk 150-es pulzus alá.kb félidönél egy pillanatra felugrottunk 200 bpm fölé is,pislogtam is nagyokat:).Nagyon élveztem

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 82 204 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!