Norbiie 12.7 km Futás 2010-07-19-n 18:30-kor

Norbiie futás

2010.07.19 Hétfő, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:39

Távolság

12.7 km

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Újszegedi nagy kör Szőreg határában.

Végre sikerült egy laza edzést tartanom ámbár nagyon nehéz volt/igazad volt Bélám:)/,de sikerült.145-160bpm pulzus tartományban mentem végig.nagyon kellemes és élvezetes pihis edzés volt egy kis frissítő esővel egybekötve:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:39	12.7	06:12	9.69	0	78	180	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.