supy33 futás

Délutáni edzés2020.11.03 Kedd, 16:02:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:57

Távolság

10.14 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

8 km könnyű futással inditottam. Nem volt őrűlt tempó, de nagyon jól esett.

A gimi pályáján futottam 10 repülőt (70 m sprint)

A hazáig tartó laza futás lett a levezetés.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!