Gubanc futás

2019.09.19 Csütörtök, 17:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:04

Távolság

18.45 km Szint: 110 m

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
88
Maximum
151

Edzésleírás

Péter Horváth
A tegnapi replikája!
7 másodperccel voltam gyorsabb, mint tegnap! A többi ugyanaz!

teljes táv: 18,45 km; összes idő, 1:31:04,7; átlag pulzus, 143 bit/min; sebesség, 4:56 min/km, Szintemelkedés: 110, PTE: 4,2; EPOC avg: 082; EPOC Peak: 112.

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Torony:
Ipartelep út, Felsőőri út, Ady Endre utca.
Sé:
Kölcsey Ferenc utca, Felsőőri út, Ady Endre utca, Szabadság utca.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 18.45 00:00 0.00 110 88 151 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!