Edzésleírás
Péter Horváth
Régen jártam "erre"! Normál tempó...teljes táv: 18,45 km; összes idő, 1:31:11,6; átlag pulzus, 144 bit/min; sebesség, 4:56 min/km, Szintemelkedés: 124, PTE: 4,2; EPOC avg: 082; EPOC Peak: 112.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Torony:
Ipartelep út, Felsőőri út, Ady Endre utca.
Sé:
Kölcsey Ferenc utca, Felsőőri út, Ady Endre utca, Szabadság utca.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:11 | 18.45 | 04:57 | 12.14 | 124 | 77 | 153 | 144 |