Edzésleírás
Péter Horváth
Gyorsító II.
Szombathely,
Sugár út, 400m-es rekortán pálya! 6,25 kör.teljes táv: 2,50 km; összes idő, 0:10:47,2; átlag pulzus, 154 bit/min; sebesség, 4:19 min/km, Szintemelkedés: 009, PTE: 3,2; EPOC avg: 022; EPOC Peak: 048
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:47 | 2.5 | 04:19 | 13.91 | 9 | 121 | 165 | 154 |