Edzésleírás
Péter Horváth
Gyorsító III.
Szombathely,
Sugár út, 400m-es rekortán pálya! 6,25 kör.teljes táv: 2,50 km; összes idő, 0:10:39,4; átlag pulzus, 162 bit/min; sebesség, 4:16 min/km, Szintemelkedés: 002, PTE: 3,5; EPOC avg: 035; EPOC Peak: 069
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:39 | 2.5 | 04:16 | 14.08 | 2 | 108 | 171 | 162 |