Gubanc futás

2019.07.22 Hétfő, 18:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:09

Távolság

10.1 km Szint: 37 m

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
86
Maximum
148

Edzésleírás

Péter Horváth
Take it easy!!!
I start preparing myself for a (next) 100 Miles race. I have never rum 100 Miles. I have already run more & less, but the “El Classico” the 100 Mile is still missing. I hope I will be strong enough to be able to do it....

teljes táv: 10,10 km; összes idő, 0:55:09,6; átlag pulzus, 139 bit/min; sebesség, 5:27 min/km, Szintemelkedés: 037, PTE: 3,5; EPOC avg: 053; EPOC Peak: 071

Szombathely:
Kodály Zoltán utca, Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu felé kerékpárúton (forduló), Szombathely felé kerékpárúton.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca, Kodály Zoltán utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:09 10.1 05:28 10.99 37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!