Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:52Távolság
5.908 km Szint: 102 mTempó
06:25 p/km (9.36 km/h)Edzésleírás
BSZM 2019 edzesterve indul.
Ma 5 km lett volna, majd megnézem mit tudok kitalálni, mert hosszabb is, meg nem is laza ezekkel az emelkedőkkel.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 102 m
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1.01 | 06:06 | 9.83 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 0.9 | 06:16 | 9.59 | -10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike pega 33 bordó-pink
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 2077 napja
Hajrá hozzá! Sérülésmentes felkészülést!