Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:07Távolság
10.274 km Szint: 140 mTempó
06:14 p/km (9.61 km/h)Edzésleírás
Tegnap még fajt a torkom, mára jobban vagyok.
Tegnap lett beállítva a gáztűzhely, a boltban megálltam leveszöldségért, jó kis fácánleves készül.
Jól lehült, meg is áztam.
Ajtófestés folyamatban.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 140 m
Átlagos lépésszám: 87
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:33 | 1.01 | 06:29 | 9.25 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 0.99 | 06:47 | 8.84 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:05 | 1.02 | 05:58 | 10.06 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 0.98 | 06:32 | 9.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1.01 | 05:50 | 10.27 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:36 | 0.27 | 05:56 | 10.13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike vomero 11 padlizsán
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 2079 napja
hát nem unatkozol mostanság
egs