betakbence 4 km Futás 2018-05-23-n 13:00-kor

betakbence futás

2018.05.23 Szerda, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:19:05

Távolság

4 km

Tempó

04:46 p/km (12.58 km/h)

Edzésleírás

TF laborban terheléses vizsgálat. Nagyon jól ment a dolog, majdnem addig futottam, mint előttem Kovács Benji. Durva volt, pláne a tegnapi brutál edzés után. Ez sajnos (szerencsére?) az ekg-n is látszott, elég durva ritmuszavarok voltak, úgyhogy még egyszer vissza kell mennem pihent állapotban megcsinálni a tesztet, mert nagyon komoly problémák is lehetnek ebből, ha továbbra is így szétcsapom magam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.