jocccc 50.8 km Bringázás 2018-05-16-n 06:00-kor

jocccc bringázás

2018.05.16 Szerda, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

50.8 km

Tempó

01:55 p/km (31.42 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

Margit-szigeten 10 kör, benne 3x~2k résztáv enyhe ellenszélben. Tiszaúj előtti, a kékkel, és a kerekekkel. nehézkesen mozogtam, de a pulzus helyén volt. viszont végig azt éreztem, hogy nem pörög rendesen a lábam, mintha be lenne ragadva, a résztávok alatt a 98-102 tartomány is nehezen forgott. lehet hogy aludni kéne rendesen, ezek a 6 órák nagyon kevesek :(

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn

Suunto Ambit 3 Sport

Mavic Cosmic Carbon SL

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.