kádárévi bringázás

2017.11.05 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

10 km

Tempó

04:00 p/km (15.00 km/h)

Edzésleírás

30 perc fekvőbringa, tanulással+10 perc ellipszis, egyben naplózom.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 10 04:00 15.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 2371 napja

Fog olyankor az agyad ???? Egs :)

tomcsi képe

tomcsi 2371 napja

Bringa közben? 

Mennyi energiád van :-)

Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!