kádárévi futás

2017.10.22 Vasárnap, 17:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:01

Távolság

7.07 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Aztán még volt egy futásom, ami majdnem nem lett, mert zuhogott az eső+ sötétedett. Kedvem az
volt, úgyhogy mentem.Természetesen már most megbuktam, szat tanítvány vagyok. :D Azt
futottam, amit tudtam :D és ez valószínű így is lesz mindig :D
Ami viszont eszembe jutott futás közben, hogy miért nincs itt egy qurva kivilágított pálya, ahol
lehetne biztonságosan futni télen??? Van egy, de oda meg nem mehetünk be. Egyszer beengedtek, aztán már nem, éljen a sport.
Fizetni is hajlandó lennék érte alkalmanként, mindenki jól járhatna. Én látnék+biztonságban érezném magam, sokan lennének ezzel így.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:01 7.07 05:23 11.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 2384 napja

A váci reménységnek van pályája. Oda eccer beengedtek, aztán már nem :( mára 5 km. 2 laza/2 erősebb/1 levez. 

RunKa képe

RunKa 2384 napja

Hát, az alapanyag adott, úgyis kohozod belőle a legjobbat, a tél meg elmúlik :)

tomcsi képe

tomcsi 2385 napja

Balkán :-(

Hol van ilyen pálya, és miért nem engednek be?

Mi lett volna mára 30 km? :-)

Eső nem barát...

Grat!

Felszerelések

Hoka Bondi 4 kék_sárga