Edzésleírás
Majális park-Mókus odú és vissza. Futás közben találkoztam Tamással és beszélgettünk egy kicsit. Jó néha a magányos edzések alatt ismerőssel találkozni, mégha csak egy pár szót is vált az ember.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:28 | 18 | 05:02 | 11.94 | 0 | 0 | 154 | 136 |
bushman 2439 napja
sajnos csak ennyire tellett, mivel holnap is négykor kel a melós..