sankesz 18 km Futás 2017-09-25-n 18:00-kor

sankesz futás

2017.09.25 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:08

Távolság

18 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Kilián-Hámori-tó végéig és vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:08	18	05:10	11.60	0	0	154	135

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

sankesz 2440 napja

Köszi RunKa! Legtöbbször erre futok, mégse tudom megunni :)

RunKa 2441 napja

Á, neked tök jó, hogy ekkora erdőd-hegyed van :) Nem uncsi, mindig lehet olyan irányt választani, amerre nem vagy rég jártál. Még mindig jól tolod :D Egs !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.