tomcsi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
1 kmTempó
45:00 p/km (1.33 km/h)Edzésleírás
Göd...
400 vegyes bemelegítésnek, de rosszabb lett mint tegnap, ezen csodálkoztam...azt hittem megyek :-)
aztán 100-ak és rövidebben...25-ön 18-at mutatott az óra, ami elvileg 17, de legyen 18, annyit még sosem úsztam...1:44, 25 méter mellel...egész jól ment...mintha jobb lenne ha nem sokat siklanék, ezt gyakoroltam...kezd robotizálódni a gyors...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 1 | 45:00 | 1.33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
necromedve 2448 napja
Fene a gusztusodat, 400 vegyessel bemelegíteni... A 100 pille után pont meghalok tőle. :D Na jó, már 25-nél.... :P
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2448 napja
nálam mell-gyors a vegyes :-)