tomcsi Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
1 kmTempó
45:00 p/km (1.33 km/h)Edzésleírás
Pindurit térdérzés, uszi...
500, 200 gyors a többi vegyes 10:46
Aztán 100-ak, 3 gyors 1 mellhosszal...1:44 is ment...
Mivel vlag ment a gyors, 50-est is toltam, 43 lett...
Aztán jött egy vak nő a családjával, a férjével naná az úszósávba mentek...nem ugattam le a fejüket :-)
1 km amúgy is elég szokott lenni...bár picit megtoldom mostanság...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 1 | 45:00 | 1.33 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
kádárévi 2563 napja
Toldogatod, toldogatod, eccer csak valami versenyen találod magadat :) Egs!
csabipontkom 2563 napja
Toldogasd csak! :D Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2563 napja
Tessék figyelemmel kísérni, kihagyod az évszázad fejlődését :-D