tomcsi bringázás

2016.11.20 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

20 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

Cél az izzadás volt...teljesült...nem feszegettem csak a sörösüveget...azt sem mert csatos volt...:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 20 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

runing képe

runing 2719 napja

...csodás...Egészségedre!

tomcsi képe

tomcsi 2724 napja

10 métert nem lehet felkészületlenül lefutni...volt belesérültem a Csodák Palotájában :-)

kádárévi képe

kádárévi 2724 napja

Teljesen megértelek. Ha meg úgy döntesz, akkor belevágsz megint. Ha nem úgy is jó. Sportolni jó, ez a lényeg. 

tomcsi képe

tomcsi 2724 napja

Konklúzió levonása :-)

kádárévi képe

kádárévi 2724 napja

Fb posztból kiindulva nem is kell :) Mi a döntés oka? Egs! 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!