tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:55Távolság
7.79 kmTempó
05:31 p/km (10.89 km/h)Edzésleírás
rávettem magam...nem is bántam meg, jól ment...
1. kör 10.4, 2.kör 11.4-es átlag...
tudtam volna még egy kört, de ne erőltessük ami nem megy :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:55 | 7.79 | 05:31 | 10.89 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
kádárévi 2806 napja
Nem kell annyit edzeni igazad van :) Egs!
necromedve 2806 napja
9-10. környékén már pariban lettél volna a kenyaiakkal. ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2806 napja
itt nincsenek kenyaiak...biztos elmentek futni menőbb helyre :-)
Köszi!