tomcsi bringázás

2016.07.18 Hétfő, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:43

Távolság

45.5 km Szint: 350 m

Tempó

02:13 p/km (27.11 km/h)

Edzésleírás

futás után picit éreztem a térdem hátul, ezért bicaj...

szép napos idő, erős széllel....

3 kiskör, hátha feljebb megy az átlag, de ebben a szélben esélytelen volt...mindegy, lényeg növekszik a táv...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:43 45.5 02:13 27.11 350 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!