tomcsi futás

2016.04.07 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:00

Távolság

12 km Szint: 100 m

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

frankó meleg lett, bár trikóban indultam de sötétben...majd keresni kell világosat...

leállni nem volt kedvem mert picit feljebb ment a pulzus, csak próbálkozok mit birok....ilyen magasságokban már rég voltam :-)

 alig maradtam le az iramfutómtól :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:00 12 06:05 9.86 100 0 155 136
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2951 napja

gyúrok...bár nem szeretek pancsikolni... :-)

semmi komoly...

csabipontkom képe

csabipontkom 2951 napja

Látom, azért már gyúrsz Sárvárra! :) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!