hadzsi futás

2015.12.08 Kedd, 05:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

9 km Szint: 97 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hajnali kocogás. Igyekeztem 140 körül tartani a pulzust, a többi nem érdekelt. Jól esett, bár kicsit vánszogásnak tűnt... 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 9 05:40 10.59 97 0 0 139
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GT 2000 2