Tündüs futás

2015.11.28 Szombat, 09:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:13

Távolság

20 km

Tempó

06:13 p/km (9.66 km/h)

Edzésleírás

Az audi épített egy új utat az új raktárja felé, mellette kétsávos kerékpárút, így egy picit hosszabb lett az útvonalam. Ezen túl már csak autóval mehetsz, de a gyér forgalomra való tekintettel én még egy kilit lehúztam rajta, mert ott nem volt teljesen sík. Ez volt az első közlekedési vétségem, a második délután egy záróvonal átlépés, a rendőr úgy lemeszelt, min öreganyó a falat....

Viccből az utolsó előtti km 5 percessel rohanva...még szerencse, hogy nem léptem túl a megengedett sebességet...

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:13 20 06:13 9.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

torolt_13650 képe

torolt_13650 3081 napja

Elképzelem, ahogy megjelenik mögötted a rendőrautó, Rád villog...Kisasszony, tudja, hogy miért állítottam meg?! Túl gyorsan futott!!! 

Egészségedre!

holovacz képe

holovacz 3082 napja

Viccből ötpercesekkel rohanva... én is szeretnék ilyen vicces lenni :))) Egészség!

Bobe képe

Bobe 3082 napja

Még jó, hogy a gyors kilométerednél nem volt ott a rendőr! Egs! :)

Tündüs képe

Tündüs 3082 napja

Ááá nem csak egy sárga csekket...

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3082 napja

remélem, büntit nem kaptál a rendőrtől...

egs

 

Felszerelések