Tündüs futás

2015.11.27 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:20

Távolság

10 km

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Edzésleírás

Futás előtt egy kávé és egy szelet mézeskalács kuglóf (csakhogy Szonjának is csorogjon a nyála).

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:20 10 06:20 9.47 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 3083 napja

Milyen az a mézeskalács kuglóf? :)

RunKa képe

RunKa 3083 napja

Jah kérem, aki ilyen sokat fut, az ehet ilyen finomságokat :D  Egs !

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3083 napja

Saját gyártás?  Jól hangzik, receptet kérek szépen.

Egs

Felszerelések