Tündüs futás

2015.11.21 Szombat, 07:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:30

Távolság

20.07 km

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Edzésleírás

Nehezen melegedtem be.

10 oda 10 vissza volt a terv, de a forduló után csak 6 kóbor kutyát láttam és útvonalat módosítottam, így aztán tele lett kunkorral.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:30 20.07 06:12 9.67 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3089 napja

A kutyákat is sajnálom azért, lehet ők is egy hosszú húszasra indultak így kora reggel:) Puszi !


Briel képe

Briel 3089 napja

Azért meglett a húsz! Egs!

torolt_13650 képe

torolt_13650 3089 napja

Jön a hideg, előkerülnek a kóbor kutyák:-( Sajnos:-(

Egészségedre a szép futást:-)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3089 napja

inkább kunkor, mint kutya....

egs

Bobe képe

Bobe 3089 napja

Ez volt ma nálam is! Egs a futást! :)

holovacz képe

holovacz 3089 napja

Ember tervez, kutya végez :) Egészségedre!

Felszerelések