Edzésleírás
Csiribá-csiribúúúú
Csipkerózsika kiszabadult a toronyból, látlak benneteket!
Elázós reggeli, az eső sem tudta eldönteni csepegjen vagy szakadjon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:00 | 10.08 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ez eddig is egy jó nap volt, ezután meg még jobb lett :))
(Ja, és ha nem találod a könyvet és érdekel, szólj és postázom:))
Éljen! Ez a nap híre:)
És rögtön ilyen szép futással ünnepled a "virtuális visszatérésed":) Egs:)
és mi is látunk Téged :-)
egs
RunKa 3090 napja
Nálam csiri-bííííí és csiri-báááá és hókusz-pókusz :::))) Na végre és egi :D