Sneci-ke futás

2015.10.04 Vasárnap, 10:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:12:13

Távolság

29.02 km Szint: 527 m

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

Már egy ideje tervezgetem ezt a kört. Néhány rövid résztől eltekintve erdészeti úton megy, gyönyörű környezet és nem oda-vissza futás.

Az erdő gyönyörű, szinte harapni lehetett a friss levegőt.

Sok bringással találkoztunk, 1 futóval (ő jó fej volt), rengeteg kirándulóval, de ma valahogy többségében nyomik voltak az emberek. Kálmán egy ideig még illemtanárkodott, aztán akik ránk sem néztek, azokkal mi sem foglalkoztunk.

Végre egy normális hét (90+), és megvan az idei 2000 km (persze számoltam előtte, hazafelé kicsit még kavarogtunk a Bükkös partján, hogy pont meglegyen a táv).

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:12:13 29.02 06:37 9.06 527 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3152 napja

Kitágult a világ és milyen klasszul !  Fántáááásztik ! Se szék, se hal, (ezen jót röhötem) de itt aztán van minden :)   Egi !

Huszárlány képe

Huszárlány 3152 napja

Ezzel a szintkülivel az a táv, pazar! Jól formába hoztad magadat. 

Itt a dimbes-dombos 2000, nem azonos az Exbattai 2000-el, úgyhogy elégedett lehetsz! :-)

Tündüs képe

Tündüs 3152 napja

Gratulálok! Gyerünk-gyerünk ! :)

rodriguez képe

rodriguez 3152 napja

Gratulálok! Szép kör.... Na meg a 2000-hez is :-)

Steve képe

Steve 3152 napja

Gratulálok ... igazi ünneplős futás:)

Ficsi képe

Ficsi 3152 napja

gratulálok nem semmi vagy :)

toncso képe

toncso 3152 napja

Nagy gratula  "KÉTEZREDESNÉ"  !!!

tomcsi képe

tomcsi 3152 napja

vazze' miket sportolgatsz össze...100-as sem lehet gond :-)

kár nem kezdted úgy 30-40 évvel ezelött :-)

GRATULÁLOK!!!

Bobe képe

Bobe 3152 napja

Nagyon szép futás ! Egs! :) Gratu a 2000-hez!

Blue képe

Blue 3152 napja

Kis számító! :))

Egészségedre!

Felszerelések

Hoka Kailua